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熏香炉是一种传统的室内香薰工具，里面通常放置一些香料，如干花、茶叶、香薰油等，以达到净化空气、舒缓身心的效果，关于熏香炉里面放什么东西最好，以下是一些推荐：
1、沉香：沉香是一种高级香料，其香味浓郁而独特，在熏香炉中放置沉香，可以使室内充满淡淡的香气，具有放松身心、舒缓压力的功效。
2、檀香：檀香也是一种常见的香料，其香味温暖而持久，在熏香炉中放置檀香，可以净化空气，提高室内氛围的宁静感。
3、薰衣草：薰衣草具有舒缓、助眠的功效，在熏香炉中放置薰衣草干花或精油，可以帮助缓解焦虑、提高睡眠质量。
4、茶叶：茶叶具有清新的香味，在熏香炉中放置茶叶可以去除异味，同时带来一种自然的香气。
至于熏香炉的使用方法视频，可以搜索在线视频教程或观看香薰品牌提供的官方视频，这些视频通常会详细介绍如何正确使用熏香炉，包括放置香料、点燃香料、调节温度等步骤。
使用熏香炉时，应确保安全，避免使用易燃的香料，远离易燃物品，避免火灾风险，可以根据个人喜好和室内环境选择合适的香料，调节温度以产生最佳的香薰效果。
仅供参考，如需更多信息，建议访问相关论坛或咨询香薰专家。